Как написать заявление от освобождения от физкультуры при месячных образец

Образец справки на освобождение от физкультуры для школьников

Как написать заявление от освобождения от физкультуры при месячных образец

Сочетание умственных и физических нагрузок в школе, техникуме, колледже и прочих учреждениях системы образования не всегда позитивно воспринимается учащимися.

Избежать физкультурных занятий на определенный период позволяет специальная выписка от врача. Ее образец – справка на освобождение от физкультуры для школьников или заключение клинико-экспертной комиссии (КЭК).

Какие еще документы способны предоставить паузу от физических упражнений будет рассмотрено далее.

Основания для получения справки

Пропуск занятий физической культурой, как и любого другого предмета, без уважительной причины воспринимается как прогул. Поэтому отсутствие ребенка на уроке должно подтверждаться документально. Основаниями освобождения от физкультуры в школе выступают:

  • плохое самочувствие;
  • болезнь;
  • травмы;
  • восстановительный период после недавно перенесенного заболевания;
  • хронические недуги.

Каждая из перечисленных причин освобождает учащегося от физкультуры на конкретный период. Максимальная продолжительность подобного «отпуска» зависит от степени серьезности заболевания. Как результат, существует несколько форм медицинских справок, ранжированных по длительности официально разрешенных отгулов.

Сроки освобождения

Пропускать физкультурно-соревновательные мероприятия в школе допускается на основании четырех документов. Каждая бумага характеризуется собственным форматом оформления и максимальным периодом непосещения занятий. Это:

  1. Записка или заявление от родителей. Позволяет разовый пропуск урока физкультуры школьниками только с согласия преподавателя или медработника учебного заведения.
  2. Справка 095/у о временной нетрудоспособности учащихся. Разрешает не посещать уроки 14 дней.
  3. Выписка из медкарты больного по форме 027/у. Позволяет учащимся избежать физических нагрузок на уроках до трех месяцев.
  4. Протокол заключения КЭК. Дает отвод ученику до года.

Процедура получения каждого из представленных документов, за исключением первого, имеет ряд характерных особенностей.

Как написать записку

Заявление от родителей пишется на имя учителя физкультуры. Бумага не имеет установленного формата, поэтому заполняется в произвольном стиле. Стандартный вариант текста записки: прошу освободить моего ребенка от занятий физкультуры по причине. Далее указывается повод пропуска урока, дата и подпись родителя. Среди причин освобождения допускается указать:

  • плохое самочувствие;
  • повышенную температуру;
  • недавнюю травму или недуг;
  • критические дни для девочек.

Недостатком документа выступает отсутствие гарантии положительного результата. Окончательно решение о пропуске урока принимает непосредственно преподаватель.

Пропуск физкультурных занятий до двух недель

Под эти цели учащимся потребуется медсправка по форме 095/у. Бумага выдается педиатром детской или терапевтом студенческой/муниципальной поликлиники. Получить его можно при амбулаторном наблюдении у врача или после курса терапии в стационаре. Окончательный срок освобождения устанавливает педиатр. Максимально документ разрешает не посещать физ. культуру 14 дней.

Продление отгулов до нескольких месяцев

Выписка из карты амбулаторного/стационарного больного не имеет официальной силы, если предоставляется обособленно. Но в сочетании со медсправкой 095/у позволяет освободить школьников от физических нагрузок в учебном заведении практически на три месяца. Ориентировочные сроки (приведены в днях) зависят от конкретного заболевания:

  • ОРВИ, острый гастрит, ВСД, отит – до 7–8;
  • грипп, фолликулярная ангина, легко протекающий панкреатит – 6–10;
  • острый бронхит, лакунарная ангина – 10–14;
  • пневмония 20–30;
  • диффузный гломерулонефрит – 60–90.

Запросить выписку можно в городской поликлинике или частном медицинском центре при условии, что ребенок проходил там курс лечения. Дополнительно, потребуется посетить педиатра для получения медсправки о временной нетрудоспособности. Именно врач устанавливает период освобождения школьников от физ. культуры.

Длительное отстранение от физических нагрузок

Допускается на основании заключения КЭК. Протокол решения комиссии позволяет исключить физ. упражнения из учебного процесса ребенка на время от года и более. Но для такого длительного отвода должны быть веские аргументы. Примеры заболеваний, при которых дети освобождаются от физкультуры на продолжительный срок:

  • гепатит;
  • бронхиальная астма;
  • туберкулез;
  • язвенная болезнь;
  • холецистит.

Комиссия проводится достаточно редко и предоставляет отвод от физ. нагрузок только детям, проходившим курс длительной терапии.

Образец заполнения

Под каждую разновидность медсправки используется бланк определенного формата, где объединяющими полями выступают: персональные данные ученика, диагноз или анамнез и сроки недопуска к физ. нагрузкам в школе. Скачать бесплатно примеры заполнения справок можно у нас.

Выгодное предложение

Также наша компания реализует все виды медсправок, освобождающих детей от физ. культуры в учебных заведениях. Документация заполняется на фирменном бланке, практикующими педиатрами медучреждений. Это обеспечивает 100% подлинность справок, тогда как мы гарантируем низкие цены на них.

Источник: https://med-spravca.ml/spravka-ot-fizkulturi/spravka-ot-fizkulturi-v-shkolu/obrazec-spravki-na-osvobojdenie-ot-fizkulturi-dlya-shkolnikov/

Можно ли заниматься физкультурой во время месячных?

Как написать заявление от освобождения от физкультуры при месячных образец

Занятия спортом во время менструации для женщин связаны с дополнительными сложностями и проблемами. Кому-то достаточно просто использовать прокладку с высокой степенью защиты или тампон, а кого-то болевые симптомы заставляют отменять тренировки. Взрослые женщины, посещающие спортзал или бассейн, обычно просто корректируют график и уровень нагрузки в соответствии со своим самочувствием.

Сложнее девочкам школьного возраста и студенткам. Кроме проблем физического плана, они испытывают и моральный дискомфорт.

В 12-14 лет (да и в 18 тоже) психологически трудно подойти к преподавателю физкультуры и сказать о своём «недомогании».

Насколько в действительности опасны занятия спортом в критические дни, и можно ли ходить на физкультуру при месячных девочкам и девушкам на начальном этапе полового созревания?

Причины «за» и «против» физической активности при месячных

В течение всего менструального цикла физиологические показатели женщины колеблются.

На этапе кровотечения выносливость и мышечная сила значительно уменьшаются, и слишком большая физическая нагрузка может спровоцировать дополнительные болевые ощущения, усиление выделений, головокружение или обморок.

Особенно опасны перегрузки в области пресса, под действием которых внутренняя оболочка матки (эндометрий) может отслоиться неправильно, попасть в яичники или брюшную полость.

Если куски эндометрия там останутся, то начнут проходить полный гормональный цикл (вплоть до менструации). Кровь в этом случае не может уйти естественным путем через маточные трубы, она будет накапливаться в окружающих тканях, а это ведет к образованию опухолей.

С другой стороны, число женщин, занимающихся спортом (в том числе – профессионально), за последнее время значительно увеличилось.

Возникли и стали популярны исключительно женские виды спорта: художественная гимнастика, синхронное плавание и многие другие. Прекрасная половина человечества освоила бокс и хоккей.

Это позволило собрать достаточное количество медицинских фактов, говорящих о пользе физических упражнений во время месячных в любом возрасте.

Согласно медицинской статистике большинство девушек любых возрастов, имеющих регулярную физическую нагрузку, легче переносят такие симптомы менструации, как раздражительность, головокружения и спазмы внизу живота.

Современные врачи-гинекологи рекомендуют пациенткам для уменьшения болей в животе и повышения настроения регулярно совершать пешие прогулки и выполнять специальную утреннюю гимнастику.

В нее обычно включают упражнения на дыхание и растяжку.

Уроки физкультуры при месячных

Сегодня, когда почти половина молодежи страдает от избыточного веса и интернет-зависимости, вопрос о том, можно ли заниматься школьной физкультурой девочкам во время месячных, следует решать в каждом конкретном случае индивидуально.

Родители не должны оставлять без внимания жалобы дочери на плохое физическое самочувствие во время менструации.

Сильные боли, обильное кровотечение, тошнота и головокружение могут оказаться признаками отклонения в развитии или начальной стадией серьезного заболевания.

В любом случае необходимо показать ребенка врачу. Если патологий нет, а девочка продолжает избегать физкультуры, то маме и папе нужно деликатно выяснить, что именно мешает их дочери вместе со сверстниками посещать школьный спортзал. Обычно проблема возникает из-за подростковой стеснительности, и долг родителей помочь ее преодолеть.

Чаще всего физкультуры избегают дети с лишним весом и слабой физической подготовкой. Они панически боятся насмешек сверстников и окриков учителя. Записка с просьбой об освобождении от занятий решает вопрос только частично. Если родители хотят реально помочь в такой ситуации, то следует изменить отношение к спорту в целом:

  • взять семейный абонемент в бассейн или спортзал;
  • устраивать пешие походы в выходные дни в ближайшем парке или за городом;
  • разучить с дочерью комплекс упражнений для снятия спазмов и напряжения в брюшной полости во время месячных.

Когда дополнительная физическая нагрузка действительно противопоказана?

Невозможно найти двух женщины, у которых менструация проходила бы одинаково. Одним повезло почти совсем не замечать это событие, а у других дело доходит до больничного. Ходить в спортзал не стоит, если постоянно в критические дни наблюдаются такие симптомы:

  • сильные спазмы внизу живота, которые при движении усиливаются;
  • интенсивное кровотечение (прокладка меняется менее чем через 1-2 часа);
  • общая слабость в теле и головокружение;
  • гинекологические заболевания и другие болезни внутренних органов.

При таких признаках необходимо получить консультацию у врача и, возможно, пройти обследование. Особенно это важно для девушек в начале полового созревания, когда менструальный цикл еще не установился. Если анализы и тесты не выявят никаких патологий, а проблемы остаются, то студентки (и школьницы) могут получить освобождение от занятий физкультурой по медицинским показаниям.

Всем любительницам активного образа жизни следует помнить о мерах предосторожности. Если ежемесячное «кровопускание» проходит легко, то в спортзале можно вести себя как обычно. Единственное ограничение: при первых признаках головокружения, тошноты или общей слабости нужно сразу же приостановить тренировку и дождаться окончания приступа.

Когда менструация длительная (5-7 дней) и болезненная, то лучше в первые дни занятие пропустить, а на следующей тренировке избегать:

  • Упражнений на пресс, наклонов, скручиваний. Это нужно, чтобы не спровоцировать попадание частиц внутренней оболочки матки в нетипичные места (брюшную полость и яичники).
  • Занятий на силовых тренажерах, с гантелями и штангой. Тренировка с дополнительным весом слишком сильно нагружает пресс и спину, что приводит к усилению менструального кровотечения и болям в пояснице и внизу живота. Все те же упражнения можно сделать без весовой добавки, увеличив количество приседаний (махов), если это нужно.
  • Степ-аэробика, шейпинг, танцы. Выносливость во время месячных снижается по естественным причинам. Тяжело контролировать дыхание и выдерживать высокий темп тренировки. Предпочтительнее заняться спортивной ходьбой и пилатесом.

Какую физическую активность можно себе позволить при месячных?

Итак, получается, что ни спортивные занятия, ни уроки физкультуры при месячных не принесут вреда здоровью, если соблюдать меру и учитывать особенности организма. Виды упражнений полезных и вредных в этот отрезок времени приведены в таблице.

Не рекомендуемая физическая активностьДопустимые физические упражнения
Упражнения для брюшного прессаУтренняя гимнастика
Силовые тренировки (поднятие тяжестей)Растяжка (пилатес, йога)
Интенсивная аэробная тренировкаХодьба, плавание

Многие женщины стесняются ходить в спортзал при менструальном кровотечении. Существует много способов сжечь калории и дать необходимую нагрузку всем мышцам домашними средствами.

  1. Прогулки на свежем воздухе в энергичном темпе. Они насыщают легкие кислородом, повышают выносливость и просто улучшают настроение. Достаточно просто пройтись по ближайшему парку или скверу минут 20 или 30.
  2. Утренняя гимнастика (помогает разогнать кровь и размять все группы мышц).
  3. Растяжка (йога, пилатес). Самая рекомендуемая для критических дней физическая нагрузка. Позаниматься можно самостоятельно, выбрав самый низкий уровень нагрузки. Эти спокойные релаксирующие упражнения всегда дают терапевтический эффект: снижают тревожность, расслабляют мышцы пресса и поясницы.

Есть еще один вид спорта, очень полезный при менструации: плавание. Оно абсолютно безопасно, подходит женщинам с любой физической подготовкой. Занятия расслабляют мышцы спины и живота, одновременно тонизируя всё тело. Запрета на посещение плавательных бассейнов во время менструации не существует, а вопрос личной гигиены можно решить с помощью гигиенических тампонов.

Источник: https://DrLady.ru/menstruation/mozhno-li-zanimatsja-fizkulturoj-vo-vremja.html

Как получить освобождение от физкультуры

Как написать заявление от освобождения от физкультуры при месячных образец

А Российское правительство в настоящее время  заботится о физическом воспитании населения. В том числе школьников. С помощью различных законов государство старается обеспечить доступ к занятиям физической культурой и спортом даже для людей с ограниченными возможностями. Школьным урокам физкультуры уделяется большое, а иногда даже повышенное, внимание.

Поэтому, на сегодняшний день освободить школьника от уроков физкультуры может только официальный медицинский документ — справка. Освобождение от физкультуры может быть только временным (максимально до 1 года).

Педиатр

https://www..com/watch?v=ytcreatorsru

Врач-педиатр единолично имеет право освободить ребенка от занятий физкультурой на 2 недели — 1 месяц.  Такое освобождение дается ребенку в обычной справке после болезни. После обычного ОРЗ — дается стандартное освобождение от физкультуры на 2 недели. Но, после более серьезного заболевания, например после ангины или пневмонии — на 1 месяц.

После некоторых тяжелых заболеваний (гепатит, туберкулез, язвенная болезнь), травм (переломы, сотрясение головного мозга) или операций требуется более длительное освобождение от физкультуры. Любое,  освобождение от физкультуры свыше 1 месяца оформляется через КЭК. Чтобы его оформить нужна выписка из стационара, с рекомендациями в отношении занятий физкультурой.

Длительно (на весь учебный год) от физкультуры обычно освобождаются дети-инвалиды. Как правило, те из них кто имеет право на домашнее обучение. Подход к этому вопросу строго индивидуальный, решается совместно: лечащим врачом-специалистом, родителями, с учетом желания ребенка. Некоторым детям разрешаются занятия физкультурой в специальной или даже в подготовительной группе.

Даже если ребенок освобождается от занятий физкультурой на весь период обучения в школе, справка КЭК обновляется ежегодно.

Одной из серьезных проблем современных школьников, студентов является физкультура. Как бы странно это не звучало, но физра хоть и остается обязательной дисциплиной в любом образовательном заведение имеет достаточно много противников. Школьники часто пропускают эти уроки и зачастую не могут официально оправдать многочисленные пропуски и страдают от этого в конце семестра или четверти.

На самом деле получить официальный статус студента, который освобожден от физкультуры довольно сложно, а полное освобождения практически не реально, оно дается в самых исключительных случаях.

Для получения такой справки здоровье учащегося должно быть очень слабым.

Но и при легком и несерьезном заболевание учащемуся просто обязаны выписать мед справку, которая будет свидетельствовать о том, что ему нельзя какое — то время посещать уроки физкультуры.

Ребёнку, школьнику и студенту нельзя заниматься физрой при наличии серьезных заболеваний

Какие болезни освобождают от урока физкультуры

На короткий срок получить справку, освобождающую школьника, а также студента от физкультуры проще всего. Она выдается подросткам после перенесенного гриппа, ОРВИ, после получения мелких травм. Такие справки можно получить у лечащего терапевта, но длительность подобного освобождения имеет короткий срок, не превышающий десяти дней.

К примеру, при любых заболеваниях проходящих с высокой температурой дается справка освобождения, причем такая справка выписывается до того момента пока учащийся не вылечится полностью. Сюда же можно отнести травмы, если из-за них нарушена двигательная функция организма, различные вывихи либо переломы.

Список заболеваний, при которым можно получить справку про освобождение:

  1. Все болезни нервной, а также сердечно-сосудистой системы. Подобные болезни входят в перечень по причине того что они могут повлиять на мышечный тонус подростка.
  2. Болезни, связанные с дыхательными органами, это может быть бронхит, астма либо пневмония, Сюда же бесспорно входит и туберкулез легких. Таким детям строго запрещен бег и не рекомендовано плавание, такие занятия могут привести к тяжелым последствиям.
  3. Болезни мочевыделительной системы, это заболевания почек, проблемы связанные с мочевым пузырем.
  4. Различные гнойные воспаления, например отит, безусловно, является поводом выдачи справки освобождения от физкультуры.
  5. Все нарушения и болезни связанные с пищеварительным трактом, всевозможные гастриты, язвы и холециститы.

Все вышеперечисленные заболевания должны стать основанием для выдачи справки для школы об освобождении от занятий, это справка также предоставляется в детский сад и в высшее учебное заведение. Список может быть расширен по рекомендации терапевта либо другого доктора, так как любая болезнь может стать причиной серьезных последствий.

Разновидности освобождения от физкультуры зависят от того какое имеется заболевание, какая группа риска и от срока, на который выдается справка.На месяц освобождения от физической культуры освобождаются подростки со следующими заболеваниями: грипп, ангина (притом как лакунарный тип, так и фолликулярный) Учащиеся, имеющие острую кишечную инфекцию, также, если имеется ушиб коленного сустава.

На три месяца могут быть освобождены учащиеся перенесшие бронхит либо пневмонию легких. На полгода освобождения, имеют учащиеся с язвой, любой другой болезнью желудка, имеющие кожные болезни в виде псориаза, а также у кого имеется плоскостопие.

На протяжении года могут не ходить на физкультуру учащиеся со следующими болезнями: желчекаменная болезнь, астма, артериальная гипертония. Также если у подростка имеются проблемы с почками в виде опущения, либо наличие камней в них. Также на год могут быть освобождены школьники, если у них есть проблемы с нервной системой.

Физкультурные группы

Длительное освобождение от физкультуры в настоящее время редкость. И требует достаточных оснований. А число школьников с отклонениями в состоянии здоровья, которые не могут справляться со стандартной нагрузкой на уроках физкультуры с каждым годом растет.  Чтобы подобрать физическую нагрузку, соответствующую состоянию здоровья школьника, существуют физкультурные группы.

Основная (I)

Основная группа — для здоровых детей и детей с незначительными функциональными отклонениями, не влияющими на их физическое развитие и физическую подготовленность. Эта группа в медицинских и школьных документах обозначается римской цифрой I. Все школьники попадают в нее. Если в медицинской карте ребенка нет записей, рекомендующих занятия физкультурой в другой группе.

Подготовительная группа, обозначается цифрой II — для детей, имеющих незначительные отклонения в состоянии здоровья и(или) слабую физическую подготовку. Занятия в этой группе может порекомендовать  врач-специалист по заболеванию ребенка. От него требуется сделать четкую запись с рекомендациями в отношении школьных занятий физкультурой в амбулаторной карте ребенка.

Обязательно указывается диагноз, срок на который рекомендуются занятия в подготовительной группе. Например, на весь учебный год,  на полугодие, на четверть.

И конкретные   рекомендации, что именно нужно ограничить ребенку при занятиях физкультурой.

Например, не разрешаются занятия физкультурой на улице или в бассейне, ребенок не допускается к соревнованиям или сдаче каких-то определенных нормативов, не разрешаются кувырки через голову или прыжки и т.д.

Подготовительная группа для ребенка означает, что он будет посещать занятия физкультурой вместе со всеми, соблюдая те ограничения, которые указаны в его справке. Лучше, если ребенок сам будет знать, какие именно упражнения на уроке физкультуры ему делать нельзя. По окончанию срока действия справки, ребенок автоматически окажется в основной группе.

Как получить справку

Чтобы получить подобную справку необходимо пройти специальную медкомиссию, где присутствующие врачи смогут подтвердить диагноз. Сдать нужные лабораторные анализы, а также обязательно сделать флюорографический снимок на отсутствие либо наоборот наличия легочных патологий.

Если необходима справка длительного действия, то учащемуся необходимо получить заключение от врачебной комиссии. Выданную справку — освобождения студенту либо школьнику придется принести в учебное заведение. Форму 095У выдается на месяц, на три месяца потребуется уже другая форма — 027У. Лишь при таком условии можно официально быть освобожденным от занятий физкультуры.

Особенных правил по заполнению таких справок не существует, так как срок на освобождения от занятий у каждого разный. Существует несколько условий, которые должны быть в ней прописаны в обязательном порядке.

Пример, как выглядит справка, освобождающая от физкультуры

Ф.И.О. обследуемого школьника, студента, дата рождения, где учащийся проживает. Обязательно прописывают, кто выдал справку, название медицинского учреждение, что выдало справку, также ф.и.о.

лечащего доктора и заключение на основании чего ему нельзя посещать физкультуру. Также прописывается срок, на который обследуемый освобожден с датой выдачи справки и даты когда освобождение заканчивается.

После всего врач должен поставить подпись, личную печать, и печать больницы, которая выдала документ.

Справка, разрешающая не посещать уроки физкультуры, не являются поводом для освобождение от аттестации. Существуют другие методы, как получить освобождение от экзаменов в РФ (выпускных).

https://www..com/watch?v=ytaboutru

Существует школьный устав, а также особый Приказ Министерства образования, согласно которым каждый ребенок в обязательном порядке должен быть освобожден от уроков физкультуры, если ему это необходимо по здоровью, либо других медицинских показаний.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Источник: https://sustavnik.ru/svyazki-i-myishtsyi/ploskovalgusnoy-osvobozhdenie-fizry.html

Как написать заявление от освобождения от физкультуры при месячных образец

Как написать заявление от освобождения от физкультуры при месячных образец

> > ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ 1) Полное освобождение от уроков физкультуры в школе быть предоставлено только детям с ограниченной дееспособностью, обучающимся в спецзаведениях. 2) Частичное освобождение от физкультуры в школе означает облегчение занятий, снижение норм или исключение определенного вида упражнений.

Можно ходатайствовать о переводе ребенка в спецгруппу. 3) При полном отказе от спорта дети изучают дисциплину в виде теории по физкультуре, пишут рефераты на тему спорта и проходят тесты. На какой срок дается освобождение от физкультуры в школе?

1) Срок зависит от диагноза и реабилитационного периода после болезни. 2) Освобождение от физкультуры на 10-14 дн.

по ф.095у выдается педиатром после осмотра.

Основанием для такой справки могут быть: ОРЗ, ОРВИ, растяжение связок и мышц, нервный стресс.

3) Освобождение от физкультуры а срок до 1 мес.

Наши дети

Уважаемые родители!

В случаях пропусков занятий детьми (по болезни – 1 день), просьба оповещать об этом учителя физкультуры, используя предложенную ниже форму заявления, для того, чтобы учитель мог контролировать нагрузку и состояние Вашего ребенка на уроке.

Учителю физкультуры__________________________________________ от____________________________________________________________ Заявление В связи с плохим самочувствием (температура, отравление, лёгкая травма и т.д.

) ________________________________________________ Прошу снизить учебную нагрузку на уроке физкультуры моего ребёнка __________________________________________________________ ученика(цы)……….класса или провести теоретический опрос по теме урока Подпись…………………….

Дата…………………………. Освобождение от физкультуры в школе после болезни предполагает постоянное или частичное отстранение учащегося от занятий.

Как освободить ребенка от физкультуры и от занятий в школе?

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ1) Полное освобождение от уроков физкультуры в школе быть предоставлено только детям с ограниченной дееспособностью, обучающимся в спецзаведениях.2) Частичное освобождение от физкультуры в школе означает облегчение занятий, снижение норм или исключение определенного вида упражнений.

Можно ходатайствовать о переводе ребенка в спецгруппу.3) При полном отказе от спорта дети изучают дисциплину в виде теории по физкультуре, пишут рефераты на тему спорта и проходят тесты.На какой срок дается освобождение от физкультуры в школе?1) Срок зависит от диагноза и реабилитационного периода после болезни.

2) Освобождение от физкультуры на 10-14 дн.

Как написать записку учителю об освобождении от физкультуры?

Текст записки учителю физкультуры об освобождении от занятия на одно занятия можно составить в следующей форме: в правом верхнем углу- Учителю физкультуры школы № 1 Имя, Отчество и Фамилия учителя от родителя: указать свои Имя, Отчество, Фамилию; с начала строки- Прошу Вас моего сына или дочь Имя и Фамилия ребёнка, ученика класса, в связи с плохим самочувствием, отпустить с урока физкультуры сегодня , указать дату.

Освобождение от физкультуры

Модератор: Поиск Сообщений: 19

Автор темы Участник форума

Сообщений в теме: Всего сообщений: Зарегистрирован: 13.08.2010 В медицине с: 1989 Должность: медсестра школы Откуда: Санкт-Петербург » 20 янв 2012, 20:02 Здравствуйте!

Медотвод после перенесенных заболеваний — 2 недели.

На работу как на праздник. Весело позвякивая кандалами Эксперт

Сообщений в теме: Всего сообщений: Зарегистрирован:

Как получить освобождение от физкультуры?

Перейти подпишись на обновления блога Подписаться Нажимая на кнопку я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю .

Рубрики блога Топ комментаторов Ирина | 1 Александр | 1 StonedAstronaut | 1 наталья | 1 Антон | 1 Lara | 1 популярные статьи блога 20 Апрель Евгения Климкович Рубрика: Здравствуйте, друзья! На связи Евгения Климкович.

Хочу обсудить с вами очень животрепещущую тему — освобождение от физкультуры в школе.

Физическая культура – это такой же важный урок, как и математика, русский язык или литературное чтение.

Нам с вами, как родителям учеников начальных классов, повезло.

Младшие школьники в большинстве своем к урокам физкультуры относятся положительно. Они их любят, чего не скажешь об учениках средних классов и тем более старших.

Можно ли заниматься физкультурой во время месячных?

Занятия спортом во время менструации для женщин связаны с дополнительными сложностями и проблемами.

Кроме проблем физического плана, они испытывают и моральный дискомфорт.

В 12-14 лет (да и в 18 тоже) психологически трудно подойти к преподавателю физкультуры и сказать о своём «недомогании».

Насколько в действительности опасны занятия спортом в критические дни, и можно ли ходить на физкультуру при месячных девочкам и девушкам на начальном этапе полового созревания?

В течение всего менструального цикла физиологические показатели женщины колеблются.

Записка в школу на физ-ру

Как написать записку физруку? Сын не может идти на физ-ру, т.к.

неделю назад на ней же очень сильно разбил коленку.

Всю неделю перевязываем, мажем зеленкой и т.п.

Пока образовалась корочка, которая периодически трескается.

Решили пока воздержаться от спорта, чтобы не бегал и опять не упал.

Физ-рук в курсе (в пт с ним говорили об этом). Вопрос в том, как правильно написать записку?Типа, Уважаемый Имярек, прошу освободить моего ребенка Имярек от физкультуры 16 сентября по причине травмы колена?

Так можно? У Имярека спросите, пусть продиктует. Так физ-а завтра 2м уроком. Мы надеялись, что заживет уже, не спросили. Конечно так и напишите.Ето ж физруку, а не в министерство здравоохранения.

Уважаемый Иван Иванович!Прошу Вас освободить моего сына ученика 5″А» класса Петрова Петра от занятий физкультуры 16 сентября, т.к.

Месячные и физкультура

Дочке почти 12 лет.

Вчера начались первые месячные. Сегодня пропустили урок физкультуры в школе. Помню, во время моей учебы девочки не ходили на физру в критические дни.

Вредны ли занятия физкультурой во время месячных? Дочь желает на физру ходить , а я переживаю и не хочу разрешать. Они там и на прес упражнения делают и бегают подолгу и ещё.Мамы подросших девочек, как у вас дела с физрой складываются?

разве удобно с прокладкой носиться на физре?

я понимаю взрослая тётка с тампоном может и пробежаться, но с прокладкой резвиться.буэ Да я тоже так думаю.

Но знаю ,что девочки из класса(их пока мало) с месяными на физру ходят. И физрук сегодня недовольный был, пробурчал что-то дочери.

Источник: http://adantropov.ru/kak-napisat-zajavlenie-ot-osvobozhdenija-ot-fizkultury-pri-mesjachnyh-obrazec-14628/

Как написать заявление учителю физкультуры

Как написать заявление от освобождения от физкультуры при месячных образец

Занятия физической культурой входят в число обязательных предметов в школе. Исходя из этого, полностью быть освобождённым от урока не может быть ни один из учащихся, за исключением особых случаев. Допускается лишь временное, частичное освобождение от занятий, предполагающее снижение физических нагрузок, нормативов, исключение каких-то отдельных упражнений.

Как получить освобождение

Чтобы гарантированно получить освобождение от занятий, оптимальным вариантом будет купить освобождение от физкультуры. Это поможет сэкономить время и силы на обследования у врачебной комиссии, сдачу анализов.

Справка обычно выдаётся сроком на 10-14 дней. В ней указывается диагноз, который является причиной невозможности занятий физическими упражнениями. Выдаётся такой медицинский документ на основании медицинского освидетельствования лечащим педиатром.

Другой вариант – написать записку учителю с просьбой освободить ребенка от занятий на короткий срок. Освобождение от физкультуры от родителей должно быть составлено правильно. В противном случае вы можете столкнуться с отказом приёма данной записки.

Как правильно написать записку учителю от родителей в школу (образец)?

Записка учителю от родителей (образец) – правила ее составления и требования нередко вызывают массу вопросов. Когда нужна записка от родителей и как ее правильно составить, в каких случаях записки бывает недостаточно? Ответы найдете в статье.

Объяснительная записка в школу — когда и зачем она нужна?

Источник: https://sokolieds.ru/blog/kak-napisat-zajavlenie-uchitelju-fizku/

Заявление об освобождении от физкультуры образец

Как написать заявление от освобождения от физкультуры при месячных образец

«Средняя общеобразователь ная школа № ___ г. _____»

от Ф.И.О. ________________ ________________

________________ ________________ _______

Прошу отпускать моего ребенка ________________ ________________ ________________ _

ученика (-цу) _____класса, с уроков физкультуры из школы на период

с «___»___________ ___201___г. по «____»__________ __201___г. ,

так как он был болен с «___»___________ ___20___г. по «____»__________ __20___г. (справка прилагается) и освобожден от физкультуры на _____ дней

с «___»___________ ___20___г. по «____»__________ __20___г.

Ответственность за жизнь и здоровье ребенка беру на себя.

________________ ________________ ____

(ФИО родителя/законно го представителя)

________________ ____ (дата)

________________ _ (подпись)

«Ознакомлен»____ ________________ _______________

(ФИО классного руководителя)

«Не возражаю»_______ ________________ ____________

Всего на один урок

Ученик может быть освобожден на один урок по письменной просьбе родителей. Оформляется эта просьба в виде заявления в свободной форме. Как его написать? Например, так:

В записке необходимо указать, почему вы просите освободить вашего сына или дочку от физических нагрузок. Поводом может служить головная боль, боль в животе, легкие отравления, критические дни у девочек и т.п. То есть такое недомогание, с которым вы планируете справиться самостоятельно без обращения к врачу.

К следующему уроку школьник либо должен быть здоров и готов к нагрузкам, либо должен проходить лечение у врача.

Нужно сказать, что физрук не обязан принимать в расчет вашу записку, так как она не является официальным документом, позволяющим ему освобождать кого-либо от занятий. И здесь можно рассчитывать только на человеческое отношение преподавателя.

На срок от 1 до 2 недель

Такое освобождение получают детки после болезни, например, ОРВИ или ОРЗ и т.п. Его выдает педиатр. Врач выписывает справку по форме 095/у. Образец справки:

Проверьте, чтобы на справке присутствовала следующая информация:

  • полное наименование лечебного учреждения (в правом верхнем углу);
  • фамилия, имя, отчество ученика в дательном падеже и дата его рождения;
  • диагноз;
  • наименование учебного заведения, в которое предоставляется справка;
  • срок, на который школьник отстраняется от уроков;
  • дата выдачи справки;
  • печать лечебного учреждения;
  • подпись врача, выдавшего справку;
  • личная печать врача, на которой указываются его фамилия, имя, отчество.

Срок отстранения от занятий зависит от тяжести перенесенного заболевания. Справки подлежат строгому учету и имеют свой идентификационный номер.

Такое освобождение также может единолично выдать врач-педиатр. Оно оформляется справкой 095/у. Правда в этом случае может потребоваться еще и выписной эпикриз, если пациент проходил лечение в условиях стационара. Либо справка по форме 027/у – это выписка из амбулаторной карты.

На 1 месяц от физ-ры могут освободить школьника перенесшего тяжелые вирусные заболевания, такие как:

  • ветрянка;
  • корь;
  • пневмония;
  • бронхит;
  • ангина;
  • острая кишечная инфекция;
  • краснуха.

А так же ученика получившего такие травмы как:

Прошу учесть, что при вышеуказанных диагнозах, могут назначаться и более длительные сроки освобождения, все зависит от тяжести заболевания.

На срок более 1 месяца

Иногда требуется освобождение на срок более 1 месяца. Педиатр самостоятельно и единолично такую справку выдать не может. Здесь в дело вступает КЭК (клинико-экспертная комиссия), состоящая как минимум из трех специалистов: лечащего врача, заведующего лечебным учреждением и главного врача.

Сроки отстранения от физ-ры зависят от имеющегося или перенесенного заболевания или травмы и степени их тяжести.

Члены комиссии при принятии решения опираются на выписной эпикриз или справку 027/у, результаты лабораторных исследований, мнения и рекомендации врачей-специалистов.

Свое решение комиссия оформляет в форме справки КЭК. На ней должны присутствовать подписи всех членов комиссии. Подлинность справки подтверждается печатью лечебного учреждения ее выдавшего. Все данные об этом документе вносятся в журнал КЭК.

Максимальный срок — 1 год

1 год – это максимальный срок, на который комиссия может освободить школьника от уроков физкультуры.

Такие освобождения оформляются детям с очень тяжелыми заболеваниями или физическими недостатками, которые препятствуют занятиям. Часто эти детишки либо учатся в специализированных учебных заведениях, либо находятся на домашнем обучении. Стоит помнить, что такие годовые справки необходимо обновлять в начале каждого учебного года.

Полное и частичное освобождение

В зависимости от состояния здоровья школьника медики могут освободить его от уроков физической культуры полностью или частично. При частичном освобождении в справке прописываются те ограничения в плане физических нагрузок, которые есть у детишек. Например, нельзя приседать или наклоняться. Или нельзя посещать занятия в бассейне и т.п.

Также ребенок решением лечащего врача или КЭК может быть переведен в подготовительную или специальную группу здоровья. Подробно о группах здоровья по физкультуре я писала здесь.

Как получить оценку?

Даже если школьник отстранен от уроков физической культуры на длительный срок, ему все равно нужно быть аттестованным. Без оценки по этому обязательному предмету в следующий класс перевести ученика школа не имеет права.

Как же получить оценку, если физические нагрузки ребенку противопоказаны? Контрольные нормативы ведь сдать не получится? Рефераты писать, проекты разные выполнять, доклады готовить. То есть изучать физическую культуру не на практике, а в теории.

Никому этого не желаю. Пусть все дети будут здоровы! И пусть движение будет для них в радость. Это, кстати, не только для детей пожелание, но и для родителей тоже.

А теперь видео с печальной статистикой. Я разместила его здесь не для того, чтобы вас напугать. А для того, чтобы еще раз напомнить, что здоровье детей – это самое ценное, что вообще есть в этой жизни. И относится к нему нужно со всей ответственностью и медикам, и учителям, и конечно нам, родителям.

На этом все, друзья!

Источник: https://radalada.ru/pravovie-voprosi/zajavlenie-ob-osvobozhdenii-ot-fizkul

Адвокат24
Добавить комментарий